Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 100,68g | Kolhy: 212,90g.
Ontbijt: Ostrovit Peanut Butter, Auchan Cacao Amaro, PRO TEK Whey Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Lunch: Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Broccoli, Deluxe Bistecche di Tonno a Pinne Gialle, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ocean Sea Filetti di Merluzzo D’Alaska con Formaggio Fuso alle Erbe, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: PRO TEK Whey Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filuxy's Gewicht Geschiedenis
|