Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 96,12g | Eiwit: 74,02g | Kolhy: 115,48g.
Ontbijt: Slagroom, Chiazaad, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Elstar Appel. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Stokbrood, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kikkererwten. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rode Tafelwijn, Tomatensaus, Courgette, Heek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|