Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 105,94g.
Ontbijt: Bolletje Oerknäck Waldkorn, Hummus, Aldi Runderrookvlees. Lunch: Jumbo Kip BBQ Flakes, Trophy Salade Dressing Tuinkruiden, AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei. Diner: Conimex Kokosmelk, Aldi Boemboe Voor Groene Curry, Aldi Gemarineerde Garnalen Thai Curry, AH Hollandse Wokgroenten. Snacks/Andere: AH Mango Eetrijp, Kanzi Appels, Jumbo Magere Franse Kwark, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gemengde Notenmix, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|