Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 128,94g | Kolhy: 154,16g.
Ontbijt: Brood noten vruchten, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Rijstwafel, Zwagerman Kipfilet Bieslook. Lunch: Aldi Veggie Spread, White Lady Zuivelspread Light, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Milbona Cottage Cheese Light, Rode linzen wraps/pannenkoeken tarwegluten, Andijvie ei salade. Diner: HAK Rode Kool, Milbona Cottage Cheese Light, Rode linzen wraps/pannenkoeken tarwegluten, Perfekt Rode Kool met Appel, Tartaartje, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|