Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 77,02g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 160,81g.
Ontbijt: Maïs, Kippensoep. Lunch: Aardappelpuree, Mora Kipsate in Pittige Pindasaus. Diner: AH Kipkluifjes, Witte Rijst, Kippensoep. Snacks/Andere: Pecannoten, Koekje. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zumba - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|