Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 116,25g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Natrena Vloeibare Zoetstof, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Douwe Egberts Koffie, Sinaasappelen. Lunch: Rosbief (Mager), AH Dunne Maiswafels. Diner: Molenland Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Coca-Cola Zero Vanilla. Snacks/Andere: AH Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Roomkaas, Toastjes, Goudse Kaas, Lay's Naturel Chips (Zakje), Witte Tafelwijn. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|