Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 216,27g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Caffè Espresso, Milbona Skyr Frutta, Banana, Caffè Espresso. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo, Pomodori. Diner: Panini, Vino Chardonnay, Del Campo Alette di Pollo Piccanti, Spaghetti Aglio e Olio, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Banana, Milbona Skyr Frutta. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 4 minuten, Baden - 20 minuten, Sauna - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|