Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 93,83g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 214,97g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanille, Hema Broodje Surinaamse Kip. Diner: Mora Kaassouffle, Mora Kroket Rundvlees. Snacks/Andere: Jumbo Figuurschuimpjes, LU Bastogne, Jumbo Helder Frisse Citroen, Smiths Nibbit Sticks, Jumbo Paaseitjes Karamel Zeezout, Jumbo Notenmix Naturel, Jumbo Helder Frisse Citroen, Drop, Banaan. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Dagelijkse activiteit - 7 uren en 34 minuten, Wandelen met Ron - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|