Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 153,85g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Honing, Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Mini Worteltjes, Hummus, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Dunne Maiswafels, Honig Chinese Tomatensoep. Diner: Riesling, Remia Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Magere Chocolademelk, Jumbo Shanghai Nootjes, AH Kipgrillworst Plakjes, Water, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|