|
Oeps! Zo blij als ik gisteren was.... Haha, maar wél een heel gezellig dagje geweest!!! Vandaag nog eentje voor de boeg.... Cross my fingers voor morgen!
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 48,19g.
Ontbijt: Banaan, Nespresso Koffie, Naturgreen Xilitol, Gesneden Ham, Boter, Glutenvrij broodje, Water, Citroensap. Lunch: Tomaten, Boter, Biefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|