Daan1306's Logboek, 28 feb 19

Vanavond frietjes....ben benieuwd....
78,6 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2019:
1433 kcal Vet: 72,38g | Eiwit: 30,24g | Kolhy: 166,28g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Canisius Rinse Appelstroop. Lunch: FEBO Satékroket, Groentensoep. Diner: Uien, Ketchup, Mayonaise, Topking Vlampijp, Jumbo Verse Friet. Snacks/Andere: Hema Landeitjes, Kindly's Zoethoutjes. meer...
2747 kcal Activiteit: Baden - 20 minuten, TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daan1306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.