Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2012
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 11,09g.
Ontbijt: Oopsie Rolls with Cinnamon, Original Cream Cheese, Turkey Sausage, Cream (Half & Half), Coffee, Zero Calorie White Chocolate Syrup. Lunch: tyson sliced ham, Pepperoni Slices, Cos or Romaine Lettuce, walden farms miracle mayo, Oopsie Rolls with parmesan and herbs. Diner: chicken thigh, Dinner Salad II. Snacks/Andere: french fried onions, water, water, diet cherry 7up, smirnoff iced cake vodka, half and half, water, water, teavana's zocolatte spice tea, mio, water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|