Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 182,97g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Body & Fit Eiwitshake, Quaker Havermout Granola, Koffie. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Eiwit, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Whisky, McEnnedy Crunchy Clusters, Hertog Jan Bier, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Fries Roggebrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|