Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 115,27g.
Ontbijt: Green Sweet Syrup Gold, Yakult Yakult Plus. Lunch: Avocado, AH Kipfilet Pittig, Hooglanders Ossewit (Niervet), AH Speciaal Brood Wortel. Diner: Möller's Levertraan Naturel, AH Verse Eierpasta, AH Zeekraal Knapperige, AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+, AH Spinazie Vers, Monini Druivenpitolie, Vis Marine Kabeljauwfilets, Blue Band Finesse Voor Koken Light, AH Gerookte Zalmblokjes. Snacks/Andere: Becel Light, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Smaakt Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|