Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 24,94g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 198,51g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Bolletje Beschuit, Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Leidingwater, Hummus, Komkommer (met Schil), AH Oranje Paprika, Gekookt Ei, AH Dunne Maiswafels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Broccoli, Bloemkool, Chardonnay. Snacks/Andere: Hoppe Vieux, Crownfield Granola Fruit & Noten, Jumbo Bloemen Honing, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Sinaasappelen, Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Magere Chocolademelk, SanaSlank Sojanootjes, Komkommer (met Schil), Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Venco Drop Uitdeelmix Zout/Zoet, Appel, Douwe Egberts Koffie, AH Magere Melk, ERU Balans 15+ Ham, Wasa Cracker Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|