Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 82,18g | Kolhy: 115,40g.
Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood, Jan Linders Rauwe Ham Mager, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Blue Band Blue Band met Roomboter, Bolletje Fries Roggebrood. Diner: AH Verse Stamppot Andijvie, Blue Band Bakboter, Jumbo Varkenshaas, Jumbo Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Hand Sinaasappelen, AH Hand Sinaasappelen. meer...
|
|
3239 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemmaraats's Gewicht Geschiedenis
|