|
eindelijk onder de 67💪🏻😁
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 121,80g | Kolhy: 160,34g.
Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Avocado, AH Kipsaté Salade, White Lady Zuivelspread Light, Rode linzen wraps/pannenkoeken, Zwagerman Kipfilet Bieslook. Lunch: Fles pompoensoep, Gekookt Ei, Rode linzen wraps/pannenkoeken, Lijnzaad crackers, Groente in zoetzure saus. Diner: Pasta met groene groente, Tartaartje. Snacks/Andere: Red velvet bar, Yoghurtgums. meer...
|
|
690 kcal
|
Activiteit:
sportschool armen - 53 minuten, Samsung Health - 23 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|