Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 83,49g | Eiwit: 64,05g | Kolhy: 193,20g.
Ontbijt: Ufit 50G Protein Chocolate Milkshake. Lunch: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Tesco Salad Tomatoes , Snackrite Teddy Faces, Asda Chosen By You Cheese & Onion Roll, Tesco Oat & Raisin Cookies. Diner: Barbecue Sauce (Bottled), Lidl Potato Gratin with Cheese, Aldi Potato Waffle. Snacks/Andere: Petits Filous Yoghurt , Schweppes Lemonade, Roasted Salted Cashew Nuts, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#charlesX's Gewicht Geschiedenis
|