Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 133,32g.
Ontbijt: Plus Pittenmix, Gedroogde Cranberries, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Melkan Magere Franse Kwark, Kiwi. Lunch: Plus Slamix, Plus Smeerkaas 20+, Plus Puur 100% Pindakaas, Plus Moment Sockeye Zalm, Philadelphia Naturel Light, AH Advocado, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Oké Kruidenroomkaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Kookroom Light, Plus Gerookte Spekreepjes, Doperwtensoep. Snacks/Andere: Duyvis Pinda Mix, Plus Ongezouten Cashewnoten, Plus Rijstwafel BBQ, Bodymass Protein Bar, Plus Chocolade Puur 72%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|