Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 197,00g.
Ontbijt: Peren, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip. Diner: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Aardbei. Snacks/Andere: Slagroom, Vanille Ijs (Vol), AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Karamelsaus, Appel. meer...
|
|
1552 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|