Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 128,48g.
Ontbijt: Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Avena Istantanea. Lunch: CRM Piadina Romagnola, Grana Padano Grana Padano, Coop Avocado. Snacks/Andere: Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Grancereale Biscotti alla Frutta, Banana. meer...
|
|
1086 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eraeleo's Gewicht Geschiedenis
|