|
- 1,2
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 134,19g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Mueslibol, Kaas, Volkoren Brood. Lunch: Blue Band Halvarine, Gekookt Ei, AH Volkorenbrood. Diner: Delicato Pepersaus, Gebakken Ei, Ijsbergsla, AH Champignons, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Mueslibol, Banaan. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|