Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 113,02g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 24,49g.
Ontbijt: Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks, Libby's Crispy Sauerkraut, Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Great Value Jumbo White Eggs. Lunch: Ginataang Sauce (Tilapia), Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Del Dixi Dill Pickle, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Brandy. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren en 50 minuten, Zitten - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|