Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 162,25g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Honing, Chiquita Banaan, Quaker Havermout Granola, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Lunch: Water, Milsa Roomkaas, AH Gegrilde Rode Paprika, Tomaten, Aldi Gegrilde Kipfilet, C1000 Gebraden Gehakt, AH Dunne Maiswafels. Diner: Hoppe Vieux, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Van Gilse Schenk Stroop, AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Andere: Prosecco, Koopmans Appeltaart, Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Magere Chocolademelk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|