kuss_emmaa's Logboek, 22 feb 19

Boontje komt om zijn loontje
52,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2019:
1131 kcal Vet: 41,56g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 128,70g.   Ontbijt: Gemengde Notenmix, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Chiazaad, AH 100% Spelt Gepoft, Banaan, Raw Organic Food Cacaonibs. Lunch: AH Biologisch Bulgur, AH Avocado Eetrijp, AH Snackradijs, Obela Hummus Geroosterde Pijnboompitten, Nevo Komkommer met Schil, Rode Paprika. Diner: Euro Shopper Tomatenblokjes, Bonduelle Chilibonen , AH Zilvervliesrijst, Uien, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Wortelen. meer...
1442 kcal Activiteit: Stilstaan - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.