Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 190,56g | Kolhy: 181,01g.
Ontbijt: Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Vernieuwd, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute. Lunch: Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Beemster Belegen 30+, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Vernieuwd, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Boeren Volkoren Sesam, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: AH Broccoliroosjes, Golden Sun Biologische Amarant, Milbona Volle Yoghurt, Vernieuwd, Farmer Gedroogde Kapucijners, AH Spitskool, Jumbo Diepvries Kabeljauwfilet, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Sinaasappel, Notenboer Ongezouten Cashewnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Goedemorgen Winanda ☺️ fijne zondag voor je ❤️
24 feb 19 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|