Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Pavesi Pavesini, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Crostata alla Marmellata, Pecorino, Formaggio Brie, Frittata di Zucchine, Findus Minestrone Tradizione, Pane Comune. Diner: Di Leo Come Fattincasa, Latte Scremato. Snacks/Andere: Chiacchiere. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 40 minuten, Zitten - 1 uur en 12 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|