Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 82,69g | Kolhy: 208,15g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Koffie, Eiwit, Quaker Havermout Granola, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gekookt Ei, Koffie, Saladinettes Italiaanse Salade. Diner: Jumbo Gehaktbal Kalf/Rund, Plus Stamppot Andijvie met Slavink . Snacks/Andere: Mister Choc Choc Clusters, Chips, Hertog Jan Bier, Pink Lady Appels, Banaan, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|