Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 216,54g.
Ontbijt: Optifit Drink Yoghurt Framboos, Nescafé Latte Macchiato (Zakje). Lunch: AH Tapenade Groene Olijf, AH Verspakket Pompoensoep, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Diner: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gekookte Bieten (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Draadjesvlees. Snacks/Andere: Appelcrumble, Bolletje Zoute Pepsels, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|