Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 192,02g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Rozijnen (zonder Pit), AH Halfvolle Melk, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Lunch: CêlaVita Mini Krieltjes, AH Doperwten, AH Ongezouten Pinda's, Gekookt Ei, Italiamo Grilled Vegetables, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, AH Volkorenbrood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Diner: Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes, Valess Vega Schnitzel, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bosvruchten. Snacks/Andere: McDonald's Cappuccino, Druiven, Pink Lady Appels, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjasal's Gewicht Geschiedenis
|