Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 65,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 57,54g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Goedland Appelmoes, Mora Bitterballen Rundvlees, Frieten, Beckers Frikandel, Bizbiz Rundvlees Kroket, Uien, Loempia met Kip of Kalkoen, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus 5% Vet. Snacks/Andere: Lindt Excellence 99% Cacao. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|