Almendruzca's Logboek, 20 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
55,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2019:
1620 kcal Vet: 68,49g | Eiwit: 100,58g | Kolhy: 152,43g.   Ontbijt: Roasted Almonds. Lunch: Aldi Mozzarella. Diner: AH Champignons, YumYum Chicken Flavour Noodles, Jumbo Runderpoulet, Arla Skyr Vanille, Jumbo Bloemen Honing, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Blueberries . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
1353 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.