Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 199,63g.
Ontbijt: Ostrovit Peanut Butter, Milbona Skyr Vaniglia, PRO TEK Whey Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Scotti Riso Arborio, Zucchine, Fior di Natura Burger di Soia, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Selex Riso Roma, Fior di Natura Burger di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, PRO TEK Whey Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filuxy's Gewicht Geschiedenis
|