Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 20,33g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 163,41g.
Ontbijt: Jumbo Rooibos Thee, Jumbo Crunchy Muesli Rozijn, Chiquita Banaan, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, AH Tomaat, Gemengde Sla, Wasa Cracker Lichtgewicht, Volkoren Brood. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Verspakket Thaise Groene Curry, Prosecco. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Coca-Cola Zero Lemon, Douwe Egberts Koffie, ERU Balans 15+, LU Cracotte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|