Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 100,45g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 98,74g.
Lunch: Green Sweet Syrup Gold, Quaker Cruesli Chocolate, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Olitalia Olio Extra Vergine, AH Basic Rozijnen, AH Mayonaise, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, Gekookt Ei, Witlof. Snacks/Andere: AH Biologisch Kokosolie, Ghee Easy Ghee, Möller's Levertraan Naturel, Truffel, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, AH Snack Tomaatjes, Gekookt Ei. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|