Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 192,64g.
Ontbijt: Yogurt Magro al Naturale, Caffè Espresso. Lunch: Banana, Chiacchiere, Maionese, Ravanelli, Cipolle, Cicoria, Findus Minestrone Tradizione, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Alce Nero Marmellata di Prugne, Pane Comune, Latte Scremato. Snacks/Andere: Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, TV Kijken - 3 uren en 55 minuten, Zitten - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 27 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|