Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 69,61g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 189,86g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Koffie, Quaker Havermout Granola, Quaker Havermout (40g). Lunch: V8 Groentesap, Saladinettes Italiaanse Salade. Diner: AH Verse Stamppot Andijvie. Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Pink Lady Appels, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|