caatje11's Logboek, 18 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
73,1 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2019:
1023 kcal Vet: 16,84g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 162,34g.   Ontbijt: Kip Worst, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gerookte Kipfilet, Uien, Feta Kaas, Tomaten, AH Magere Franse Kwark, AH Kippen Bouillon met Kippenvlees, Sinaasappelen, Honig Chinese Tomatensoep, AH Yoghurt Griekse Stijl, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caatje11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.