Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 91,22g | Kolhy: 250,23g.
Ontbijt: Di Leo Come Fattincasa, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Costolette di Maiale, Fegato, Crostata alla Marmellata, Migliaccio, Rapa Cotta, Lonza di Maiale (alla Contadina), Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Barilla Pasta, Casa Modena Zampone, Pane Comune, Parma Coppa. Diner: Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, TV Kijken - 40 minuten, Zitten - 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 21 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|