|
👍🏻
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 83,98g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 129,59g.
Ontbijt: Alpro Soya Go On, Melvita Agave Siroop. Lunch: Olijfolie, Jumbo Paneermeel Kruiden, Geitenkaas, Macarons, AH Spekkoek Pandan, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, De Molenhoeve Ciabatta, Slagroom, Scone. Diner: Galbani Mozzarella, Cherrytomaten, Lidl Heekfilet Gemarineerd. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hema Landeitjes. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Baden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|