Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 47,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 96,11g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 167,78g.
Lunch: Taugé, Mayonaise (Vetarm), Komkommer (met Schil), Mango's, Albert Heijn Scone/Hot Cross Buns, Gebakken of Geroosterde Krab, Alpro Soya Original. Diner: Hooglanders Runderlever, AH Biologisch Gezoute Gerookte Spekreepjes, Hooglanders Ossewit (Niervet), AH Biologische Tarwebloem, AH Jazz Appels, Zoete Uien. Snacks/Andere: Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, KFC Hot Wings, Frieten, Hooglanders Ossewit (Niervet), Lekker Puur Dadel & Notenmix, AH Pauline's Bananabread, Royal Club Natural Soda Bloodorange Ginger. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|