Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 69,50g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 160,56g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Geitenkaas, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Lunch: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Body & Fit Perfection Bar Chocolate Sensation, Céréal Melkchocolade, Kiwi, Mandarijn. Diner: Mora Kaassouffle, Bruin Bolletje, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Mayonaise, Kroket, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|