Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 100,32g | Kolhy: 141,38g.
Ontbijt: Crownfield Havermout, Koopmans Amandelmeel, Vita D'or Bio Kokosolie, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, AH Elstar Appel, Zacht Gekookt Ei, Honing. Lunch: Hennepzaad, Gemengde Sla, Tomaten, Avocado, Rosbief, Santa Maria Volkoren Tortilla. Diner: Basterdsuiker, Witte Tarwebloem, Kippenbouillon, Kania Ketjap Manis, Bloemkoolrijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bereide Champignons (in Olie Bereid), Broccoli. Snacks/Andere: Kristalsuiker, Frambozen, Koopmans Amandelmeel, Ei, Galbani Ricotta, Druiven, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|