Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 63,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 87,18g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Optifit Magere Kwark Aardbei . Diner: C1000 Gebraden Gehakt , AH Limburgse Gebakken Pastei , Optifit Plakken Kaas 30+ Komijn, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Korenlanders Rustiek Donker Meergranen , Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Verkade Pure Chocolade, Damhert Haverkoekjes. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|