Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3039 kcal
|
Vet: 124,70g | Eiwit: 159,07g | Kolhy: 318,70g.
Ontbijt: Juanita's Foods Menudito Menudo, Guerrero Corn Tortillas (33g), Pork Spareribs. Lunch: Rigatoni, Braciole. Diner: Puerto Rican Style Cream Rice (made with Milk and Sugar). Snacks/Andere: DeMet's Treasures - Milk Chocolate Peanut Butter, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3). meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Zitten - 10 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|