|
Minor setback, eigenlijk niet eens noemenswaardig.....
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 236,12g.
Ontbijt: Koopmans Bananenbrood. Lunch: Bossche Bol. Diner: Conimex Pinda Satesaus, Frieten, Topking Vlampijp. Snacks/Andere: Hema Landeitjes. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Zingen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|