Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 73,25g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 169,66g.
Ontbijt: Jumbo Gebraden Gehakt, Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren, Grillworst. Lunch: AH Gerookte Forel, Jumbo Gebraden Gehakt, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren. Diner: AH Speklapjes a La Minute, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Go Tan Hot Chilli Sauce. Snacks/Andere: Grillworst, Jumbo Gebraden Gehakt, LU Cracotte Volkoren, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Jumbo Kipgehakt, Koopmans Bladerdeeg Origineel, Sperziebonen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Komkommer (met Schil), LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|