|
Vandaag laatste dag van de detox kuur, vanaf morgen ga ik langzaam m'n calorie intake weer ophogen. Morgenavond gelijk een gezellig avondje gepland met vrienden hier en er zullen frikandellen zijn... Haha we zullen zien wat dat met m'n gewicht gaat doen.
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
322 kcal
|
Vet: 13,75g | Eiwit: 24,52g | Kolhy: 30,81g.
Ontbijt: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Lunch: Tomaten, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Hebben ze frikandellen in Spanje? 😋
15 feb 19 door lid: JasmijnZwang
|
LOL @JasmijnZwang nee normaal gesproken niet, dus áls ze er zijn, moeten we er extra van genieten! 😂
16 feb 19 door lid: CarolineJerez
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|