chimainex's Logboek, 15 feb 19

Tsja, dat zal wel vocht zijn van de onbeperkte sushi van gisteren. Vandaag een heel weekend weg met het gezin, ik ga lekker genieten & zie dinsdag wel weer de schade. Ik weet dat het snel erbij zit, maar dat het er ook zo eraf is
60,1 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
CHIMANEX, ik wens je een fijn weekend en heel veel plezier. Inderdaad snel erbij is ook weer snel eraf. Geniet ervan & have fun.🌞😉 
16 feb 19 door lid: Biene Mays
Dankjewel biene mays! Ik voel me een op geblazen kikker en er zal zeker wel weer 3 kg bij zitten + een hoog vet percentage.. maar ik geniet zeker! 😘😘 
16 feb 19 door lid: chimainex
Heel herkenbaar.Dit soort schommelingen in gewicht heb ik ook vaak naar een gezellig weekend/ vakantie, maar meestal in 2 maximaal 3 dagen is het weer gefixt. Voor 3 kg zou je ca 23000 kcal teveel gegeten moeten hebben in het weekend. Ik kan best aardig eten ,maar zelfs mij lukt dit niet ,haha. Dus als je vocht en ontlasting kwijt bent, maximaal 0.5 kg echte schade,dat komt snel weer goed. Juist het kunnen genieten maakt, dat je de andere dagen gedisciplineerd bent en volhoudt. Jullie hebben wel het perfecte weekend gekozen met dit prachtige weer. 
16 feb 19 door lid: Biene Mays
Houd je dit even in gedachten, je conclusie aan het eind? En komt echt wel goed. 's Avonds wegen is nog steeds not done, you know that... dus beter niet meer doen... 🌺🌺 
17 feb 19 door lid: letsdoitnow2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chimainex's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.