Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 256,41g.
Ontbijt: Bananas , Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola Cereal, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chobani Flip Clover Honey, White Rice, Onions , Great Value Cream Cheese Spread, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Great Value Applewood Smoked Bacon, Nasoya Egg Roll Wraps, Great Value Hamburger, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Strawberries , Chobani Kids Greek Yogurt, Tortilla Corn Chips, Tomato Juice, Cheddar Cheese, Great Value Cream Cheese Spread, Butter , Leeks , Salmon, Egg, White Flour. Snacks/Andere: Marshmallows , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|